朝４時から業務を開始するということ

早朝の時間は頭が冴え渡る。
朝起きた瞬間は少し寝ぼけてる、その寝ぼけた頭を毎朝瞑想して静かにいろいろ考える。どうせ考えないようにしても色々思うのだから気にせず思いを巡らせる。
となんとも昔でいうところの「電波系」な事をやってから取り掛かります。毎朝気分によって５分だったり１０分だったり。考え方が前向きになるまで、納得するまで行いそれから業務にかかる。
この５分か１０分の時間があるのとないのとを効率を測ってみた。瞑想してからかかると１時間かかる仕事が約４０分で終わる、２時間で２件の仕事がこなせる。つまり３０％ほど効率がいいのだ。瞑想している間に段取りも思い描いているからなのです。
そのかわり昼飯食った後は約４０分〜１時間爆睡タイム！脳みそがついていかない。つまりスクラップ直前のポンコツ状態。
いいのか悪いのかｗｗｗ
ただ、私共にとっては早朝から電話してくる方はいらっしゃらないのでかなり集中できる大切な時間です。